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Saiba os fatores de risco para lesão muscular. E Saiba os fatores de risco para lesão muscular. Este problema pode lhe afastar do esporte por mais tempo que você imagina

- Idade > 40 anos
- Sexo masculino 
- Falta de condicionamento físico
- Dieta inadequada
- Treinamento inadequado
- Beber pouca água
- Abuso de álcool
- Falta de aquecimento
- Alguns medicamentos - exemplo: redutores de colesterol.

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