Do inglês: “burn” queima e “out” exterior, essa síndrome é caracterizada por nervosismo intenso e diário, sofrimentos psicológicos e problemas físicos, como dor de barriga, cansaço excessivo e tonturas. Você percebe ou identificou em alguém próximo a você: exaustão extrema, estresse e esgotamento físico relacionado com seu trabalho? Sabemos que diversas funções laborais exigem competitividade…
Ver MaisA vida pode ser estressante. O que fazer? Enquanto lutamos para termos mais soluções que problemas, entendermos como o estresse afeta os nossos corpos é o primeiro passo para nos entendermos melhor. Esteja atendo a sinais físicos de estresse e consiga ajuda para lidar com todos estes desafios da vida moderna. Dores de cabeça Dificuldade…
Ver MaisAlgumas das implicações mais importantes da psicologia esportiva estão na área do esporte infanto-juvenil. A maioria dos jovens atletas tem múltiplas razões para iniciar uma pratica esportiva como divertir-se, aprender novas habilidades, fazer alguma coisa na qual são boas, estar com amigos, fazer novas amizades, experimentar o sucesso e outras. Habitualmente, vencer não é a…
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